04
Tháng Một

Tại sao mẹ bầu nên ăn quả óc chó ?

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu ? Trong quá trình mang thai các mẹ bầu rất kỹ trong việc ăn uống cũng như giữ gìn sức khỏe của mình thật tốt để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Các mẹ bầu hay truyền tai nhau ăn quả óc chó rất tốt cho sức khỏe nhưng hầu như không ai biết được việc đó tốt cho mẹ bầu và thai nhi như thế nào. Hãy cũng Eureka Shop tìm hiểu tác dụng của quả óc chó đối với mẹ bầu nhé.

Quả óc chó đi đầu trong việc chăm sóc và cung cấp dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi vì quả óc chó có rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Ăn quả óc chó khi mang thai đều đặn sẽ có những tác dụng không tưởng.

 

Bạn đang mang thai

Làm thế nào để mẹ bầu bớt lo lắng ?

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
OcchoCali.com – Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

– Mẹ bầu CẦN NGUỒN BỔ SUNG DƯỠNG CHẤT GIÚP PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO CỦA THAI NHI
– Mẹ bầu bị THIẾU SỮA SAU KHI SINH
– Mẹ bầu bị TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ
– Mẹ bầu bị TÁO BÓN
– Mẹ bầu bị KÉN ĂN, ỐM NGHÉN
– Mẹ bầu cảm thấy MỆT MỎI, NGỦ KHÔNG NGON GIẤC

Ngoài việc chứa nhiều chất dinh dưỡng, quả óc chó còn cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể, giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, phát triễn trí não và thị lực cho bé, bổ sung canxi, sắt, một số chất thiết yếu, giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, ngăn ngừa táo bón, giữ gìn vóc dáng và làn da.

 

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu

 

1. Phát triển trí não thai nhi

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
OcchoCali.com – Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

Hàm lượng vi chất đa dạng và Omega 3 cao gấp 3 lần trong cá hồi. Omega 3 giúp cho sự hình thành, phát triển và hoàn thiện của não bộ, giúp phát triển trí não bé ngay từ trong bụng mẹ.
 

2. Lợi sữa cho mẹ sau khi sinh con.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
Quả óc chó là loại quả đáp ứng đầy đủ các nhóm chất cần thiết để lợi sữa cho mẹ sau khi sinh

Trong 3 tháng cuối thai kỳ, nếu có điều kiện mẹ bầu hãy ăn quả óc chó thường xuyên hơn vì loại quả này giúp tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ giúp mẹ bầu sau sinh có được nguồn sữa dồi dào.
 

3. Tăng sức đề kháng để mẹ bầu cảm thấy khỏe hơn, quên đi nổi lo ốm nghén.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
OcchoCali.com – Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

Vitamin và khoáng chất dường như không thể thiếu trong khoảng thời gian mang thai. Đây là nhóm chất cơ bản để cơ thể mẹ và thai nhi khỏe mạnh. Thường có nhiều trong rau xanh, củ quả…
Quả óc chó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất (Chất xơ, Photpho, Kali, Natri, Magie, Canxi, Sắt, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B6, Folic acid,…)
 

4. Giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
Chế độ ăn uống, thực phẩm lành mạnh (6-8 quả óc chó mỗi ngày), tập thể dục thường xuyên, kiểm soát cân nặng của bản thân, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Mang thai khiến cơ thể phụ nữ thay đổi nội tiết tố, cơ thể nhiều khi cảm thấy nóng nực, bực bội, hay lo lắng và mệt mỏi, tinh thần không được vui vẻ, thoải mái. Điều đó không những ảnh hưởng xấu tới mẹ mà còn không tốt đối với thai nhi. Nếu tình trạng kéo dài rất dễ dẫn đến việc bị stress, trầm cảm khi mang thai và có thể có những hậu quả không thể lượng được.

Quả óc chó có chứa hàm lượng chất tryptophan rất cao, quả óc chó là thực phẩm vàng cho giấc ngủ. Các axit amin serotonin và melatonin giúp não hoạt động tốt hơn, giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Melatonin hoạt đông như là thuốc ngủ tự nhiên của cơ thể. Khi bạn khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon có thể do cơ thể không sản sinh đủ lượng melatonin để khiến bạn chìm vào giấc ngủ sâu vào ngon.
 

5. Phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

Trong thời gian mang thai, nhau thai bao quanh em bé phát triển sản xuất cao một loạt các kích thích tố. Hầu như tất cả chúng làm giảm tác động của insulin ở các mô, qua đó nâng cao đường trong máu.

Quả óc chó đặc biệt rất tốt cho mẹ bầu bị tiểu đường tuýp 2. Nó không chỉ ngừa bệnh tiểu đường ở thai kỳ hiệu quả mà còn giúp tái tạo chất insulin, một loại chất có tác dụng làm ổn định lượng đường huyết trong cơ thể. Hầu hết những người ăn quả óc chó hằng ngày kết hợp với chế độ ăn giảm calo sẽ giúp ổn định huyết áp, đường huyết cũng như kiểm soát tốt chỉ số HbA1c.
 

6. Giảm tình trạng táo bón ở mẹ bầu.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
Quả óc chó giúp giảm tình trạng táo bón ở mẹ bầu

Hàm lượng chất xơ trong quả óc chó lớn, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, giúp các mẹ bầu nhuận tràng, giảm nguy cơ bị táo bón.
 

7. Chống viêm nhiễm sau khi sinh con.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka - Giàu dinh dưỡng - Giàu Omega 3 - rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ
OcchoCali.com – Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

Một công dụng khác của quả óc chó cho mẹ bầu chính là có thể ngăn ngừa triệt để các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, một trong những bệnh lý khi mang thai có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Việc ăn thường xuyên quả óc chó trong một thời gian dài đã được kiểm chứng là làm giảm đáng kể các bệnh viễm nhiễm về phụ khoa như ung thư cổ tử cung, u xơ tư cung, ung thư buồng trứng và các bệnh liên quan khác …
 

8. Chống lão hóa, làm đẹp da, đẹp tóc.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chất chống oxy hóa trong quả óc chó giúp làm đẹp da, đẹp tóc
Chất chống oxy hóa trong quả óc chó giúp làm đẹp da, đẹp tóc

Khi mang thai, phụ nữ thường phải đối mặt với việc rạn da, tăng cân,… Sau khi sinh có thể da bụng sẽ bị chảy xệ, tóc bị rụng nhiều… Sử dụng quả óc chó hàng ngày sẽ không những không làm bạn tăng cân mà còn giúp làm giảm lượng mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc hơn, tóc không còn rụng nhiều nữa và chất chống oxy hóa giúp làn da khỏe mạnh hơn.
 

9. Thực phẩm ăn kiêng hiệu quả.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - Chế độ ăn kiêng với 30g quả óc chó/ngày và tập luyện thể dục đều đặn giúp giảm cân nhanh.
Chế độ ăn kiêng với 30g quả óc chó/ngày và tập luyện thể dục đều đặn giúp giảm cân nhanh.

Quả óc chó là một thực phẩm giúp bạn “giải trí”, “phân tâm” trước mùi thơm, sự hấp dẫn của những đồ ăn đầy chất béo. Quả óc cho không chỉ là thực phẩm rất thơm ngon và dinh dưỡng mà quả óc chó còn là món ăn vặt giúp bạn giảm cân rất tốt nữa.
Nhờ có chứa Omega 3, chất xơ, protein là những chất có tác dụng hỗ trợ tốt trong việc tạo cho bạn cảm giác no nên hạt quả óc chó giúp bạn kiểm soát trọng lượng cơ thể một cách tốt nhất. Hàm lượng dinh dưỡng trong quả óc chó giúp bạn bổ sung năng lượng mỗi ngày, nhưng lại không làm tăng cân nặng cơ thể của bạn.

Không chỉ ở nước ta mà trên thế giới, rất nhiều phụ nữ mang thai đều sử dụng quả óc chó hàng ngày để chăm sóc sức khỏe bản thân và thai nhi ngay từ trong bụng mẹ, đảm bảo con lớn lên sẽ phát triển hoàn thiện cả thể chất lẫn trí tuệ.

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - QUẢ ÓC CHÓ EUREKA – giàu dinh dưỡng và Omega 3 – thực phẩm tiêu biểu rất tốt cho Mẹ Bầu và trí não của Thai Nhi.
OcchoCali.com – Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

 

Mẹ bầu ăn quả óc chó vào tháng thứ mấy ?

Mẹ bầu ăn quả óc chó vào tháng thứ mấy là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Nếu trong quá trình mang thai, sử dụng quả óc chó thường xuyên sẽ mang lại tác dụng vô cùng to lớn. Đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nên ăn quả óc chó thường xuyên hơn vì quả óc chó giúp tăng cường tổng hợp sữa mẹ, giúp gia tăng chất lượng sữa chuẩn bị cho giai đoạn bé chào đời, chống tiền sản giật sau sinh. Vậy mẹ bầu ăn mấy quả óc chó 1 ngày là thích hợp nhất?

Tác dụng quả óc chó với mẹ bầu - QUẢ ÓC CHÓ EUREKA – giàu dinh dưỡng và Omega 3 – thực phẩm tiêu biểu rất tốt cho Mẹ Bầu và trí não của Thai Nhi.
OcchoCali.com – Chuyên cung cấp quả óc chó giống Hartley (California) cao cấp | Quả óc chó Eureka – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3 – rất tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ

 

Mẹ bầu nên ăn mấy quả óc chó 1 ngày ?

Như trước đây chúng tôi đã đưa tin về việc mẹ bầu nên ăn mấy quả óc chó 1 ngày thì tốt nhất, các bác sỹ chuyên khoa khuyên rằng, mẹ bầu sử dụng 4 đến 5 quả óc chó 1 ngày là an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất. Trong quả óc chó có nhiều chất béo, nhiều dầu, năng lượng trong quả óc chó là rất lớn nên việc ăn nhiều quả óc chó trong 1 ngày sẽ gây ra tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.

Đặc biệt với các mẹ trước đây dị ứng với quả óc chó tuyệt đối không được sử dụng quả óc chó trong quá trình mang thai. Thông tin chi tiết về tác dụng quả óc chó với mẹ bầu và việc sử dụng quả óc chó bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được hướng dẫn chi tiết nhất hoặc tham khảo tư vấn của các bác sỹ chuyên khoa.
 

>>> QUẢ ÓC CHÓ EUREKA – 100% NHẬP KHẨU MỸ <<<

Quả óc chó Eureka – Chất lượng hàng đầu – Giàu dinh dưỡng – Giàu Omega 3,
Nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe mọi lứa tuổi, đặc biệt tốt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ,
Giá hấp dẫn, chăm sóc tận tình và miễn phí giao hàng!
Tư vấn mua hàng: 0906 695 596 – 0906 955 975

 
Xem thêm:
Tại sao quả óc chó giúp bé thông minh hơn ?
Làm thế nào để mẹ bầu có đủ sữa cho con bú ?
Quả óc chó mua ở đâu với giá tốt nhất ?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *